Tack Peter
Kul att se vilka olika mönster man lever. Att sova till 9.00 för mig innebär en känsla av att ha sovit bort halva dagen. Jag går helst upp senast 7.30 helger så att jag hinner med så mycket som möjligt och på vardagarna brukar det bli runt 05.30-06.00.
Shit men när går du o lägger dig då Annika? Själv sover jag helst 8 timmar per natt men ibland blir det ju 00-08 och ibland 21-05...
Mitt mål är att lägga mig senast 22 alla dgr, men oftast blir kl efter 22.30. så 22.30-05.30= 7h. De brukar räcka om jag inte är sjuk.
Nä, jag känner mig inte stressad. Däremot blir jag enormt stressad när jag en lördagmorgon glömt ställa klockan och vaknar typ 9.00. Herrejisses - halva min dag har gått förlorad..... De va annat när barnen va små och vaknade på nätterna, då va de skönt med sovmornar.